نصائح للعناية بالجبيرة أو الجبس لتتمكن عظامك من التعافي

تعد كسور العظام من الأعراض الشائعة والتي يعاني منها الكبار والصغار. ويقوم طبيب العظام بوضع الطرق المصاب في جبس أو جبيرة حسب الحالة لبضع أسابيع أو شهور. يساعد تثبيت العظام في الجبيرة على التئامها وعودتها مجددًا إلى مكانها الصحيح.

نصائح بعد وضع الجبيرة

تدعم الجبيرة ويحمي الكسر بينما يلتئم العظم. ولكن على الرغم من ذلك، يمكن أن تسبب الجبيرة في بعض الأحيان مشاكل في الدورة الدموية. وللمساعدة في منع هذا:

  • في حالة الجبيرة الجبسية للطرف العلوي، قم بتمرين الأصابع كثيرًا.
  • في حالة الجبيرة الجبسية للأطراف السفلية، قم بتمرين أصابع القدم كثيرًا.
  • أبقِ الجزء الملصق من الجسم مرتفعًا لمنع التورم خاصةً خلال الـ 48 ساعة الأولى.
الجبس

العناية بالجبيرة

الجبيرة هي وسيلة داعمة لتثبيت العظام، وتساعد على التئامها. ولتتمكن من العناية بالجبيرة لتتمكن العظام من الالتحام مجددًا، اتباع النصائح التالية:

 
  1. استرح لبضعة أيام بمجرد وضع الجبيرة للسماح لها بالثبات تمامًا.
  2. لا تقطع الجبيرة أو تتدخل فيها.
  3. الحفاظ على الجبيرة جافة عن طريق وضع كيسًا بلاستيكيًا على الجبس وأغلقه بشريط مطاطي عند الاستحمام.
  4. حاول إبقاء الجبيرة بعيدًا عن المطر.
  5. لا تدخل أشياء بين الجبيرة والجلد، لأنك بذلك تضر الجلد ولا تساعد على التعافي.
  6. لا تمشي على الجبيرة (في حالة كسر الساقين). ومن الأفضل استخدام العكازات بدلاً من ذلك.
  7. لا ترفع أي شيء أو تقود السيارة حتى يلتئم الكسر.
  8. اتبع جميع تعليمات العناية بالجبس التي يوصي بها طبيب العظام.

المصدر 

نصائح للعناية بالجبيرة أو الجبس لتتمكن عظامك من التعافي

تحت تصنيف : صحة وطب